كتاب نصائح مفيدة للدراسة والسعادة الكتب و الموسوعات العامة

كتاب نصائح مفيدة للدراسة والسعادة

نصائح مفيدة للدراسة والسعادة تأليف: المهندس علي ابوراس يتضمن معلومات حول توزيع الدراسة على فترتين صباحية ومسائية والنظام الغذائي اليومي وكيفية التخلص من الضغط والقلق والعادات السبع للنجاح الدراسي ومعلومات اخرى مفيدة نصائح مفيدة للدراسة بفترة التحضير للامتحان النهائي أيها الطالب إن ثانوية السعادة حرصا منها على نجاحك و تفوقك في شهادة الدراسة الثانوية تضع بين يديك برنامجاً يومياً للدراسة وأنت تتأهب للإمتحان مع نصائح و إرشادات عامة آملين أن تجد فيها عوناً لك على بلوغ ما تصبو إليه من النجاح والتفوق. يحتاج الدماغ إلى أوكسجين ليتغذى ويتزود بالطاقة وقد علمنا المحاضر طريقتين للتنفس واحدة للراحة وأخرى للنشاط وعدم الخمول فالتي للراحة هي تنفس 4 حركات شهيق من الأنف ثم حركتين توقف ثم 8 حركات زفير من الفم )على أن طريقة التنفس الصحيحة هي أن لا يدخل البطن إلى الداخل بل إلى الخارج(تنفس بعمق ومن هنا لا بد أن تكون مساحة الدراسة جيدة التهوية .المشاعر تقوي الدماغ هنالك بعض المشاعر التي تنشط وتقوي الدماغ من ذلك الابتسامة والثناء والتفهم والإعجاب وإن حل المسائل الصعبة والمعقدة وامتلاكها معقدة جيدة على التذكر واسترجاع المعلومات تتأثر بالكيميائيات التي يفرزها الجانب الأيسر من الدماغ .• تعلم المدح و الانفعالات الإيجابية ) التسلية - المرح 5, ( دقيقة - – المفاجأة – التجديد ( تقوي الذاكرة طويلة المدى) 05 دراسة) 05 ( دقيقة تسلية و أكثر فيها من شرب الماء *أفضل وقت لدراسة المواد المعقدة التي تحتاج إلى تركيز قبل النوم*اجعل طريقة العلم مسلية وممتعة ومنوعة و نشيطة* خطط أوقات للراحة*مخاطبة المخين الأيمن والأيسر تعمل على الاتزان) وكما هو معلوم أن المخ الأيمن يحرك الجانب الأيسر من الجسم والعكس صحيح (* نشط مخك سواء باليد مع ضم الأصابع وإبرازوأعطانا طريقة للتركيز وهي رسم ما لا نهاية )) الإبهام والنظر إلى الإبهام وتحريك اليد على ذلك الشكل أو الكتابة بقلم ذلك الشكل.* 00 % من المعلومات تصلنا عن طريق السمع ) أرني فسوف أنسى علمني فسوف أذكر دعني أفعل فسوف أفهم (* النظر إلى إشارة الضرب ) X (* بقدر ما تتغنى – تنال ما تتمنى قيل لأديسون كيف % حصلت على هذه الاختراعات فقال: 99 % من النجاح هو مجهود و 1 حظ.*اقرأ واستعد وتوكل على الله ) أعقلها وتوكل(معظم المعوقات لا وجود لها في الواقع إلا داخل أذهاننا : -1 لم أنجح في الماضي -0 لا يوجد أحد يساعدني ,- يبدو الأمر في غاية الصعوبة -4 لا أفهم لماذا عليّ أن أفعل كل ذلك -0 الخوف من ارتكاب الاخطاء
-
من كتب مجلة المعرفة مجلات - مكتبة الكتب و الموسوعات العامة.

وصف الكتاب : نصائح مفيدة للدراسة والسعادة

تأليف: المهندس علي ابوراس


يتضمن معلومات حول توزيع الدراسة على فترتين صباحية ومسائية والنظام الغذائي اليومي وكيفية التخلص من الضغط والقلق والعادات السبع للنجاح الدراسي ومعلومات اخرى مفيدة

نصائح مفيدة للدراسة بفترة التحضير للامتحان النهائي
أيها الطالب إن ثانوية السعادة حرصا منها على نجاحك و تفوقك في
شهادة الدراسة الثانوية تضع بين يديك برنامجاً يومياً للدراسة وأنت
تتأهب للإمتحان مع نصائح و إرشادات عامة آملين أن تجد فيها عوناً لك
على بلوغ ما تصبو إليه من النجاح والتفوق.



يحتاج الدماغ إلى أوكسجين ليتغذى ويتزود بالطاقة وقد علمنا المحاضر
طريقتين للتنفس واحدة للراحة وأخرى للنشاط وعدم الخمول فالتي
للراحة هي تنفس 4 حركات شهيق من الأنف ثم حركتين توقف ثم 8
حركات زفير من الفم )على أن طريقة التنفس الصحيحة هي أن لا يدخل
البطن إلى الداخل بل إلى الخارج(تنفس بعمق ومن هنا لا بد أن تكون
مساحة الدراسة جيدة التهوية .المشاعر تقوي الدماغ هنالك بعض
المشاعر التي تنشط وتقوي الدماغ من ذلك الابتسامة والثناء والتفهم
والإعجاب وإن حل المسائل الصعبة والمعقدة وامتلاكها معقدة جيدة على
التذكر واسترجاع المعلومات تتأثر بالكيميائيات التي يفرزها الجانب
الأيسر من الدماغ .• تعلم المدح و الانفعالات الإيجابية ) التسلية - المرح
5, ( دقيقة - – المفاجأة – التجديد ( تقوي الذاكرة طويلة المدى) 05
دراسة) 05 ( دقيقة تسلية و أكثر فيها من شرب الماء *أفضل وقت
لدراسة المواد المعقدة التي تحتاج إلى تركيز قبل النوم*اجعل طريقة العلم
مسلية وممتعة ومنوعة و نشيطة* خطط أوقات للراحة*مخاطبة المخين
الأيمن والأيسر تعمل على الاتزان) وكما هو معلوم أن المخ الأيمن يحرك
الجانب الأيسر من الجسم والعكس صحيح (* نشط مخك سواء باليد مع
ضم الأصابع وإبرازوأعطانا طريقة للتركيز وهي رسم ما لا نهاية ))
الإبهام والنظر إلى الإبهام وتحريك اليد على ذلك الشكل أو الكتابة بقلم
ذلك الشكل.* 00 % من المعلومات تصلنا عن طريق السمع ) أرني
فسوف أنسى علمني فسوف أذكر دعني أفعل فسوف أفهم (* النظر إلى
إشارة الضرب ) X (* بقدر ما تتغنى – تنال ما تتمنى قيل لأديسون كيف
% حصلت على هذه الاختراعات فقال: 99 % من النجاح هو مجهود و 1
حظ.*اقرأ واستعد وتوكل على الله ) أعقلها وتوكل(معظم المعوقات لا
وجود لها في الواقع إلا داخل أذهاننا :
-1 لم أنجح في الماضي
-0 لا يوجد أحد يساعدني
,- يبدو الأمر في غاية الصعوبة
-4 لا أفهم لماذا عليّ أن أفعل كل ذلك
-0 الخوف من ارتكاب الاخطاء




عدد مرات التحميل : 18284 مرّة / مرات.
تم اضافته في : الثلاثاء , 12 يناير 2016م.
حجم الكتاب عند التحميل : 326.8 كيلوبايت .

ولتسجيل ملاحظاتك ورأيك حول الكتاب يمكنك المشاركه في التعليقات من هنا:

نصائح مفيدة للدراسة والسعادة 

      تأليف:   المهندس علي ابوراس


      يتضمن معلومات حول توزيع الدراسة على فترتين صباحية ومسائية والنظام الغذائي اليومي وكيفية التخلص من الضغط والقلق والعادات السبع للنجاح الدراسي ومعلومات اخرى مفيدة

نصائح مفيدة للدراسة بفترة التحضير للامتحان النهائي
أيها الطالب إن ثانوية السعادة حرصا منها على نجاحك و تفوقك في
شهادة الدراسة الثانوية تضع بين يديك برنامجاً يومياً للدراسة وأنت
تتأهب للإمتحان مع نصائح و إرشادات عامة آملين أن تجد فيها عوناً لك
على بلوغ ما تصبو إليه من النجاح والتفوق.

يحتاج الدماغ إلى أوكسجين ليتغذى ويتزود بالطاقة وقد علمنا المحاضر
طريقتين للتنفس واحدة للراحة وأخرى للنشاط وعدم الخمول فالتي
للراحة هي تنفس 4 حركات شهيق من الأنف ثم حركتين توقف ثم 8
حركات زفير من الفم )على أن طريقة التنفس الصحيحة هي أن لا يدخل
البطن إلى الداخل بل إلى الخارج(تنفس بعمق ومن هنا لا بد أن تكون
مساحة الدراسة جيدة التهوية .المشاعر تقوي الدماغ هنالك بعض
المشاعر التي تنشط وتقوي الدماغ من ذلك الابتسامة والثناء والتفهم
والإعجاب وإن حل المسائل الصعبة والمعقدة وامتلاكها معقدة جيدة على
التذكر واسترجاع المعلومات تتأثر بالكيميائيات التي يفرزها الجانب
الأيسر من الدماغ .• تعلم المدح و الانفعالات الإيجابية ) التسلية - المرح
5, ( دقيقة - – المفاجأة – التجديد ( تقوي الذاكرة طويلة المدى) 05
دراسة) 05 ( دقيقة تسلية و أكثر فيها من شرب الماء *أفضل وقت
لدراسة المواد المعقدة التي تحتاج إلى تركيز قبل النوم*اجعل طريقة العلم
مسلية وممتعة ومنوعة و نشيطة* خطط أوقات للراحة*مخاطبة المخين
الأيمن والأيسر تعمل على الاتزان) وكما هو معلوم أن المخ الأيمن يحرك
الجانب الأيسر من الجسم والعكس صحيح (* نشط مخك سواء باليد مع
ضم الأصابع وإبرازوأعطانا طريقة للتركيز وهي رسم ما لا نهاية ))
الإبهام والنظر إلى الإبهام وتحريك اليد على ذلك الشكل أو الكتابة بقلم
ذلك الشكل.* 00 % من المعلومات تصلنا عن طريق السمع ) أرني
فسوف أنسى علمني فسوف أذكر دعني أفعل فسوف أفهم (* النظر إلى
إشارة الضرب ) X (* بقدر ما تتغنى – تنال ما تتمنى قيل لأديسون كيف
% حصلت على هذه الاختراعات فقال: 99 % من النجاح هو مجهود و 1
حظ.*اقرأ واستعد وتوكل على الله ) أعقلها وتوكل(معظم المعوقات لا
وجود لها في الواقع إلا داخل أذهاننا :
-1 لم أنجح في الماضي
-0 لا يوجد أحد يساعدني
,- يبدو الأمر في غاية الصعوبة
-4 لا أفهم لماذا عليّ أن أفعل كل ذلك
-0 الخوف من ارتكاب الاخطاء
    

    


     نصائح مفيدة للدراسة والسعادة
كتاب نصائح pdf

كتاب نصائح للبنات

مكتبة المعرفة pdf

برنامج دراسة مدرسة السعادة

مكتبتي pdf

تحميل كتب الكترونية

مكتبة الكتب

تحميل كتب ثقافية pdf

      

      

 



نوع الكتاب : pdf.
اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

تحميل نصائح مفيدة للدراسة والسعادة



كتب اخرى في كتب مجلة المعرفة

شخصيتك من فصيلة الدم واللون PDF

قراءة و تحميل كتاب شخصيتك من فصيلة الدم واللون PDF مجانا

مجلة المحاسب العربي العدد الثامن PDF

قراءة و تحميل كتاب مجلة المحاسب العربي العدد الثامن PDF مجانا

الغربة PDF

قراءة و تحميل كتاب الغربة PDF مجانا

داء السكري PDF

قراءة و تحميل كتاب داء السكري PDF مجانا

عالم صنعته الكلمات pdf PDF

قراءة و تحميل كتاب عالم صنعته الكلمات pdf PDF مجانا

التحليلات المرضية PDF

قراءة و تحميل كتاب التحليلات المرضية PDF مجانا

مجلة البيت المعمور-من العدد 1 إلى العدد 102 PDF

قراءة و تحميل كتاب مجلة البيت المعمور-من العدد 1 إلى العدد 102 PDF مجانا

خـــــــــــواطر PDF

قراءة و تحميل كتاب خـــــــــــواطر PDF مجانا

المزيد من كتب متنوعة في مكتبة كتب متنوعة , المزيد من فكر وثقافة في مكتبة فكر وثقافة , المزيد من كتب طبخ في مكتبة كتب طبخ , المزيد من كتب علمية في مكتبة كتب علمية , المزيد من كتب الثقافة الجنسية في مكتبة كتب الثقافة الجنسية , المزيد من علم نفس واجتماع في مكتبة علم نفس واجتماع , المزيد من رسائل دكتوراه وماجستير في مكتبة رسائل دكتوراه وماجستير , المزيد من كتب الأنساب في مكتبة كتب الأنساب , المزيد من كتب مجلة المعرفة في مكتبة كتب مجلة المعرفة
عرض كل الكتب و الموسوعات العامة ..
اقرأ المزيد في مكتبة كتب تقنية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب إسلامية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الهندسة و التكنولوجيا , اقرأ المزيد في مكتبة كتب التنمية البشرية , اقرأ المزيد في مكتبة الكتب التعليمية , اقرأ المزيد في مكتبة القصص و الروايات و المجلات , اقرأ المزيد في مكتبة كتب التاريخ , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الأطفال قصص و مجلات , اقرأ المزيد في مكتبة كتب تعلم اللغات , اقرأ المزيد في مكتبة الكتب و الموسوعات العامة , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الطب , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الأدب , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الروايات الأجنبية والعالمية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب علوم سياسية و قانونية , اقرأ المزيد في مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة , اقرأ المزيد في مكتبة الكتب الغير مصنّفة , اقرأ المزيد في مكتبة كتب الطبخ و الديكور , اقرأ المزيد في مكتبة كتب المعاجم و اللغات , اقرأ المزيد في مكتبة كتب علوم عسكرية و قانون دولي
جميع مكتبات الكتب ..